Vivir Mi Verdad

Temía estar solo, hasta que aprendí a quererme a mi mismo.

Temía fracasar, hasta que me dí cuenta que únicamente fracaso si no lo intento.

Temía lo que la gente opinara de mí, hasta que me dí cuenta de que de todos modos opinarían de mi.

Temía me rechazaran, hasta que entendí que debía tener fe en mi mismo.

Temía al dolor, hasta que aprendí que éste es necesario para crecer.

Temía a la verdad, hasta que descubrí la fealdad de las mentiras.

Temía a la muerte, hasta que aprendí que no es el final, sino más bien el comienzo.

Temí al odio, hasta que me dí cuenta que no es otra cosa más que ignorancia.

Temía al rídiculo, hasta que aprendí a reírme de mi mismo.

Temía hacerme viejo, hasta que comprendí que ganaba sabiduría día a día.

Temía al pasado, hasta que comprendí que no podía herirme más.

Temía a la oscuridad, hasta que ví la belleza de la luz de una estrella.

Temía al cambio, hasta que ví que aún la mariposa más hermosa necesitaba pasar por una metamorfosis antes de volar.

Hagamos que nuestras vidas cada día tengan mas vida y si nos sentimos desfallecer no olvidemos que al final siempre hay algo más...

Voy a aprovechar el beneficio de estar solo

Quienes sufren de soledad a veces llegan a hacer cosas increíbles para apaciguar ese sentimiento, como tener relaciones que no funcionan o actividades sin sentido. Aprender a estar solo puede mejorar la vida e incrementar tu autoestima.

Si está buscando relaciones o simplemente las mantiene porque no puede estar solo, los momentos en los que usted sí queda sin compañía pueden tornarse insoportablemente dolorosos. Y cuando se encuentra junto a alguien puede llegar a vivir instantes agridulces, porque sabe que más tarde volverá nuevamente la soledad.

Una manera de madurar emocionalmente es aprender a sufrir e incluso prosperar cuando uno se encuentra solo. El éxito está en la habilidad de encontrarse solo, lo que permitirá poder experimentar las mejores relaciones de su vida.

El éxito de aprender a vivir en soledad puede notarse en la independencia y en dejar de buscar una relación con el único objetivo de evitar estar solo. También se puede aprender a estar solo, pero no en soledad -dos situaciones muy diferentes-.

¿Cómo enfrentar el sentirse solo?


1. Detenga todas las conductas "paliativas" que lo ayudan a evitar sentirse solo.

2. Perciba sus sentimientos y sepa que son sólo eso, sentimientos.

3. Continúe suprimiendo los comportamientos que evitan la soledad.

4. Cuídese. Salga a caminar, duerma, coma algo, haga ejercicios, háblese a sí mismo.

5. No se paralice en actividades que emboten sus sentimientos.

6. Si sufre una recaída y se encuentra paralizado, simplemente vuelva hacia atrás y permítase sentir la soledad.

7. Sepa que el sentimiento es pasajero y usted emergerá más fuerte, con energía positiva.

8. Confíe en sí mismo y en su virtud de cuidarse a sí mismo.

9. Utilice este método para enfrentar otros miedos para poder vivir la vida a su antojo.

Jorge Bucay - Dos de Diogenes

Este es un ejemplo de lo importante que es disfrutar el presente sin preocuparnos mucho por el futuro.

Dicen que Diógenes iba por las calles vestido con harapos y durmiendo en los zaguanes.
Cuentan que, una mañana, cuando estaba amodorrado todavía en el zaguán donde había pasado la noche, pasó por aquel lugar una acaudalado terrateniente.
- Buenos días - dijo el caballero.
- Buenos días - contestó Diógenes.
- He tenido una semana muy buena, así que he venido a darte esta bolsa de monedas.
Diógenes lo miró en silencio sin hacer ni un movimiento.

- Tómalas. No hay trampa. Son mías y te las doy a ti, que sé que las necesitas más que yo.
- ¿Tú tienes más?- le preguntó Diógenes.
- Claro que sí - contestó el rico- muchas más.
- ¿no te gustaría tener más de las que tienes?
- Sí, por supuesto que me gustaría.
- Entonces, guárdate estas monedas porque tú las necesitas más que yo.

Algunos cuentan que el diálogo siguió así:
- Pero tú también tienes que comer y eso requiere dinero- insistió el caballero.
- Ya tengo una moneda - y la mostró- y me bastará para un tazón de trigo para hoy por la mañana y quizá algunas naranjas.
- Estoy de acuerdo. Pero también tendrás que comer mañana... y pasado mañana... y al día siguiente. ¿De dónde sacarás el dinero mañana?
- Si tú me aseguras, sin temor a equivocarte, que viviré hasta mañana, entonces quizá tome tus monedas.

La felicidad no tiene precio.

Existen muchas cosas que nos dan felicidad, algunas son a largo plazo y otras se consiguen sobre la marcha. Pero es bien sabido que si compartimos nuestra felicidad con otros esta es doble, hay cosas tan simples que nos hacen feliz como caminar de la mano de un amigo, sentir los pies bajo las sabanas de la persona que amas y otras un poquito mas serias serian ayudar a tus amigos a lograr sus metas, ayudarlos en su trabajo y escucharlos o estar a su lado cuando ellos mas te necesiten.

La felicidad no se puede comprar, vender ni negociar. La felicidad la consiguen aquéllos cuyas acciones, actitudes y características son puras y desinteresadas. En otras palabras, la calidad de la conciencia y las actividades de las personas determinan la riqueza de su vida.

El camino de la felicidad está sembrado de oportunidades de oro. Por cada paso que se da hay garantizado un retorno de riqueza incalculable. Las acciones realizadas a lo largo del camino se convierten en la pluma para trazar las líneas de la fortuna. Hay una mayor felicidad entre las personas que recorren juntas el camino y, mediante acciones colectivas, trazan las líneas de la fortuna en el escenario viviente del mundo.

Hoy mi mayor felicidad es poder lograr todo lo que me he propuesto en poco tiempo, por ello sigo buscando cosas que me den satisfacción y alegría, aprender es importante para mi y por ello todo lo que en un momento me emociono y deje a medias eh vuelto a retomarlo, hoy me la paso pintando trazos y tocando la guitarra y cada vez que tomo el lápiz dibujo y escribo y cada vez que tomo la guitarra canto y escribo y esas cosas son las que me hacen feliz.

Cuanto Te Ame

Mi sueño, mi día, mi sol luna y cielo
mi fuego en la noche mi amiga sincera
a la hora en mi vida llegaste primero
tu huella una espina en mi.

Cuanto te ame no hay palabra que lo cuente
te metiste en mi mente para nunca quererte ir.

Como saber por que puerta llego al pasado
en que rincón quedo olvidado todo el amor que te di
cuanto TE AME no hay medida no lo intentes.

Hoy que ya por ti no sufro ni espero, hoy que volver a ti ya no quiero
amarran a mi cuerpo unos lazos y son tus brazos los que me avitan
hoy que ya olvide el camino y llegar a ti no se
extraño amor cuanto TE AME.

Y como saber por que puerta se llega al pasado y en que rincón
quedo olvidado todo el amor que te di cuanto TE AME
no hay medida no lo intentes es como querer entender tocar
y saber el peso del alma.

Asi que no intentes medir ni entender cuanto TE AME
es que no hay medida para saber no hay palabra que lo exprese
es como querer saber de que color es el amor.

Que difícil expresarlo con palabras tal vez si ves mis ojos lo puedas leer
algunas veces yo siento el deseo, de tener ahora el amor que ya se fue.

Y es que te apoderaste de mi mente para siempre, dejaste una huella en mi ser,
un tiempo de amor intenso que no se si va a volver
por ti ya no sufro, ni lloro, ni espero, pero me queda el recuerdo de lo mucho que te adore y tendrías que enamorarte como yo.

Para saber y entender cuanto TE AME.

Te quiero pa mi.

Yo te quiero por encima del dinero
Y la pasión mas valiente y sincera
Que esconde un bolero.

Ya pueden darme del cielo una estrella
Y blindar mis heridas
Que no te cambio ni por encontrar
Las neuronas perdidas.

Yo te quiero por encima de los dioses
Los que gobiernan el alma y la altura
De día y de noche.

Como decirte
que un día sin verte es nadar en cemento
que quiero hacerme mayor a tu lado y menguar con el viento.

YO TE QUIERO

Porque si estás por encima de todas las cosas
Te quiero en la Cama y en la Cocina,
En la Sala, El baño, Mi negocio y El Suelo,
Sin pensar en quienes están afuera.
Te quiero en agua dulce del Tajo y del Guadalquivir,
y en todos los puntos del mapa
y por encima de todas las cosas te quiero pa mi.

Te deseo, pierdo el Norte y me mareo
Siempre que bajo hacía el Sur por tu ombligo
Buscando jaleo.

Pobre de aquel que descubra un peñón
Y lo encuentre en tus senos,
Que tengo celos del humo
y del aire que rozan tu pelo.

Y TE QUIERO

Ando por las nubes

Caminé crucé fronteras, perseguí su corazón, le corte diez mil estrellas,
las metí en la habitación, para alumbrar su belleza, quise detener el tiempo,
quise congelar el sol, nos miramos a los ojos, y una lágrima cayó, nos mojó de tristeza y le dije dos palabras el alma me las dictó y se marcho

Ando por las nubes nunca imagine sentirme así el amor es un veneno raro te mata y te hace vivir

Ando por las nubes ayudame a bajar o ven aquí el amor es lo único que tengo y siempre sera para ti, para ti, para ti

Hoy camino en tus recuerdos y se que tu piensas en mi, tengo una esperanza inmensa de que volverás aquí aunque el mundo se detenga no habrá ni miedos ni fronteras que nos puedan dividir

Hoy pienso si es verdad que me diste de beber agua de $%&%

Letra de la canción Alma gemela

En el fondo del río está la calma,
en el paso del tiempo, la razón,
pero estando contigo mi vida,
me siento mejor.

Las preguntas parecen respuestas,
y en tus ojos escucho una voz,
desnúdate y hagamos el amor.

Como los ciegos, sin un pudor,
sin darnos cuenta cuando salga el sol,
como las aves sin precaución,
tú eres lo que siempre me faltó.

Mi buena suerte, mi paz,
eres mi estrella fugaz,
eres mucho más de lo que pido,
mi alma gemela, y mi par,
mi carretera en el mar,
eres mi ventana al paraíso.

Te Me Perdiste

Se me perdió tu nombre
Y ya no pude mencionarte nunca más
Se me atrasó la angustia
Y no pude sufrirte cuando se ameritaba
Se me escapó la lluvia
Y me dejó encharcado de recuerdos, de dolor
Y si esa misma lluvia te mojó quizás recuerdas

Que hubo un loco que de ti se enamoró
Que flotando en tu mirada se perdió
Que la costa de tu boca recorrió a cada minuto buscando pescar un beso
Que respiraba de tu aliento
Que te entregó hasta su lamento envuelto en la bondad de un gran amor

Se me perdió la noche
Y se quedó dormida en mi oscuridad
Se me adentró el vacío
Buscando tras tu sombra burbujas de colores
Se me escondió la lluvia
Tras la montaña grande que nunca quise escalar
Y si esa misma lluvia te moja quizás recuerdas
que hubo un nosotros.

Por Mi

Esta es una de esas cartas que debimos de escribir antes pero resulta ser que antes no había necesidad de escribirlas por eso hay que esperar un después

Si supieras cuanto te estoy extrañando
Sabrías entonces que en ningún momento estas lejos de mi.
Por que de mi corazón salen tus recuerdos y revolotean por el cielo
Dejándome ver la luz y esa eres tu, mi Negra Linda.

Nunca sacrifique mi felicidad por nadie
hasta que debí alejarme de ti para que pudieras ser feliz
y aunque lloro, soy feliz por que creo que tu también lo eres.

Pero si me equivoco y no has encontrado la felicidad
me gustaría compartir la poca que me queda contigo.
Aun te amo Negra y se que es egoísta de mi parte
no aceptar tu amistad, pero siempre eh creído que
aquel que ofrece amistad, sintiendo amor es un hipócrita


Ahora se que no te puedo ver, pero si recordarte
Te amo por haberme enseñado una forma tan pura de querer
por haber estado a mi lado siempre que te necesite
aun cuando yo no tenia nada para ofrecerte
por haberte transformado en mis fuerzas para que yo
cambiara mi vida.

Te Amo por luchar a mi lado cuando la muerte era mi solución
por haberme retenido en esta vida y haberme enseñado a luchar.
Aun cuando tu dices no saber hacerlo.

Se que el amor nació en nosotros de una forma extraña, yo no te
corteje, no anduve detrás de ti diciendo cosas hermosas, ni haciéndote regalos
solo me mostré ante ti como era. te di mi mayor tesoro
mi amistad y lo poco que sabia de lo que
para mi era la vida.

Tu eres mi amiga pero mi necesidad de ti sobrepasa la Amistad
y la verdad es que lo que mas me duele son las cosas de la
Amistad y no las del Amor.